Consiste na diminuição da tendência para responder a estímulos que se tornam familiares devido a uma exposição repetida.
Imaginemos um ruindo estrondoso, da primeira vez que o ouvimos assustamo-nos, pois poderá significar perigo. Mas à medida que esse ruído vai sendo repetido e que não é precedido de nenhum perigo, o susto vai sendo menor, até acabar por ser ignorado - o barulho tornou-se familar.
A habituação pemite-nos ignorar o que é familiar e que não apresenta perigo, para concentrarmos as reacções nas coisas novas e susceptiveis de provocar perigo.
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